Trampki, adidasy i inne buty do biegania

Super User

Zastanawiasz się jakie buty do biegania kupić? Zapewne oznacza to, że masz zamiar zacząć regularnie uprawiać sport. Przygotowaliśmy dla Ciebie prezentację najlepszych butów do biegania ze sklepu . Wiele Polek sądzi, że do biegania wystarczają zwykłe trampki czy adidasy – ale to nie jest prawda. Odpowiednio dobrane buty do biegania są priorytetem przy bieganiu, tak aby stopa i całe ciało nie było narażone na dyskomfort. Przez nieodpowiednio dobrane trampki do biegania można nabawić się poważnych kontuzji, dlatego nie warto na nich oszczędzać.

Najważniejszą rzeczą przed zakupem obuwia jest zmierzenie naszej stopy. Długość (w centrymetrach) oraz orientacyjny rozmiar. Nasz rozmiar zależy od długości stopy – ale to nie jedyny wymiar, który ma znaczenie. Warto przymierzyć buty przed zakupem, nie tylko kupować trampki przez internet.

Bieganie jest jednym z najbardziej uniwersalnych sportów na całym świecie. Mogą go uprawiać osoby w każdym wieku, o każdej porze roku. Jako, że bieganie stało się sportem nie tylko popularnym ale także modnym, producenci obuwia sportowego prześcigają się w tworzeniu kolejnych modeli butów. To nie tylko tanie trampki. Z pośród wielu dostępnych rodzajów, należy bezwzględnie wymienić trzy najważniejsze rodzaje.

Buty treningowe

Najbardziej uniwersalnym typem trampków jest obuwie treningowe. Doskonale nadają się zarówno dla początkujących biegaczy jak i dla tych nieco bardziej zaawansowanych. W obuwiu tego rodzaju można bezpiecznie przemierzać ścieżki leśne, asfaltowe czy też kamieniste. Tak naprawdę więc możemy w nich bezpiecznie biegać po każdej nawierzchni, bez obawy o kontuzję czy tez uszkodzenie stopy.

Buty stabilizujące

Czasami zdarza się, że konieczne jest dokonanie zamiany butów treningowych na treningowe stabilizujące. Dzieje się tak przeważnie wówczas, gdy mamy do czynienia z wadą stopy czy też nieprawidłową postawą ciała. Obuwia stabilizująca nadal jednak można użytkować na każdej powierzchni. To buty bardziej usztywniające stopę.

Trampki startowe

Obuwia tego typu zostały zaprojektowane przede wszystkim dla osób biorących udział w wyścigach oraz biegach na czas. Obuwie tego rodzaju pozbawione są amortyzacji, na czym zyskała w znacznym stopniu ich waga. W butach tego rodzaju nie powinny jednak biegać osoby początkujące, ponieważ cholewki butów startowych pozbawione są usztywnień, mających za zadanie ochronę kostki przed skręceniem. Warto ich unikać jeśli masz nadwagę, bo mogą zniszczyć ci stawy – nawet trampki z grubą podeszwą lepiej się sprawdzą!